活動回顧
香港大學醫學系和社會工作與社會行政學系 - 網上問卷
您好，香港大學醫學系和社會工作與社會行政學系邀請您參與「20
首100名患者/康復者及首100名家屬參加者可獲得一份現金卷
立即按以下連結，開始填寫問卷：
https://hku.au1.qualtrics.com/
緊記勤洗手並保持身心健康﹗
慈心導向小組(八節)
Compassion Focused Therapy (CFT) 的理論是由英國臨床⼼理學家 Professor Paul Gilbert, PhD, FBPSs, OBE創⽴，以幫助⼈建⽴「慈悲的⼼智」。 近年，這套理論廣為歐美國家採納，在臨床研究發現參加過 CFT 活動的抑鬱症或 焦慮症患者、病⼈及普通⼈，在⼼理健康⽅⾯都有改善。是項研究將 CFT 引⼊華 ⼈地區並率先應⽤到照顧者⾝上。 鑑於 CFT 的⼼理教育著重慈⼼的培養，故此以「慈⼼導向」命名。
組別 D 逢 (星期五) 7:00.p.m. 由31/7/2020 ⾄ 18/9/2020
組別 F 逢 (星期六) 3:00.p.m. 由26/8/2020 ⾄ 30/9/2020
網上登記: https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_2se6O93fSJNzsJT
查詢: WhatsApp: 6652-1490 並留下⽅便聯絡的時間。
負責人: 梅姑娘
註：一切報名程序請依照以上網址內容進行，於本網站的登記將不會被處理。
思覺失調家屬實務課程（2020年5月）
時間︰下午3時 至 3時45分
地點︰活動以視像會議方式進行
服務對象︰思覺失調患者的照顧者
講座: 錫自己 錫家人
内容：
- 壓力對照顧者的影響
- 照顧者常遇到的壓力來源
- 學會簡單錫自己的方法
- 錫自己 錫家人
收費：全免
查詢：WhatsApp: 6652-1490 並留下方便聯絡的時間
網上報名：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdMPd8BJpaQKqNRvZ-JpkOvjYRQQXIMMd0Rlr0fhbUPo0Gecg/viewform
( 名額有限 ，從速報名 。)
講者: Esther Mui (梅姑娘)
為註冊社工服務了二十五年，現為香港大學醫學院精神學系哲學博士研究生(兼讀) 。
近年，她在英國的「慈心導向」治療 (Compassion Focused Therapy) 專家的指導下，引入方法幫助思覺失調患者的照顧者處理壓力，並跟隨助理教授陳喆燁醫生探索支援照顧者的方法。
查詢/報名：2560 0651
註：一切報名程序請依照以上網址內容進行，於本網站的登記將不會被處理。
思覺失調家屬實務課程（2019年9-10月）
思覺失調家屬實務課程
(每年度舉辦2-3班，以下為即將舉辦的日期)
日期：25/9、2/10、9/10、16/10、23/10、30/10/2019 (三)
時間：晚上7:30 - 9:30
地點：浸信會愛羣社會服務處 (長沙灣幸福街1號1樓 - 長沙灣港鐵站B出口)
内容：
- 認識思覺失調的徵狀及治療方法
- 家人如何處理患者的暴力
- 面對自殺或退縮的行為
- 處理衝突
- 溝通相處技巧
- 康復者及照顧者的經驗分享
收費：$300 (有經濟困難者可以申請減免)
查詢/報名：2560 0651 / http://carer.bokss.org.hk/activities/signup?id=18
(社工會安排小組前面談，以初步瞭解家屬情況、小組期望及簡介課程內容。)
註：一切報名程序請依照以上網址內容進行，於本網站的登記將不會被處理。
思覺失調家屬實務課程 （2019年5-6月）
思覺失調家屬實務課程
(每年度舉辦2-3班，以下為即將舉辦的日期)
日期：7/5、14/5、21/5、28/5、4/6、18/6/2019 (三)
時間：晚上7:30 - 9:30
地點：浸信會愛羣社會服務處 (長沙灣幸福街1號1樓)
内容：
- 認識思覺失調的徵狀及治療方法
- 家人如何處理患者的暴力
- 面對自殺或退縮的行為
- 處理衝突
- 溝通相處技巧
- 康復者及照顧者的經驗分享
收費：$300 (有經濟困難者可以申請減免)
查詢/報名：2560 0651 / http://carer.bokss.org.hk/activities/signup?id=18
(社工會安排小組前面談，以初步瞭解家屬情況、小組期望及簡介課程內容。)
註：一切報名程序請依照以上網址內容進行，於本網站的登記將不會被處理。
思覺失調家屬實務課程 （2018年11-12月）
2018年秋季家屬實務課程又開課了!
有研究指出日短夜長及寒冷的冬季，又或是面對節日的壓力，甚至是接近年尾開始要追數，或多或少都會影響心情和精神健康。及早認清壓力來源，有助你及家人及早作出生活上的調適，保持良好精神狀態！
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思覺失調家屬實務課程
日期：7/11、14/11、28/11、5/12、12/12、19/12/2018 (逄星期三)
時間：晚上7:30 - 9:30
地點：浸信會愛羣社會服務處 (長沙灣幸福街1號1樓)
内容：
- 認識思覺失調的徵狀及治療方法
- 家人如何處理患者的暴力
- 面對自殺或退縮的行為
- 處理衝突
- 溝通相處技巧
- 康復者及照顧者的經驗分享
收費：$300 (有經濟困難者可以申請減免)
查詢/報名：2560 0651 / http://carer.bokss.org.hk/activities/signup?id=18
註：一切報名程序請依照以上網址內容進行，於本網站的登記將不會被處理。
「家加友情」自助手冊
「家加友情」是一頂為全港15歲或以上的精神復元人士及其家屬提供同路人支援及互助小組服務的計劃。透過同路人的分享，讓復元人士及家屬認識復元過程，減少復發，提昇個人情緒管理及認識可用的社區資源。此計劃由2015年4月起，為期3年， 最近已圓滿結束。現推出康復者家屬、友人自助手冊，延續計劃成效：
下載「家加友情」自助手冊
資料來源：明愛全樂軒
思覺失調家屬實務課程 （2018年5-6月）
面對親人患有思覺失調，很多照顧者及家屬或多或少也會不知所措，或希望能更理解患病家屬的思想和心理世界。如果你希望理解思覺失調的病癥及治療方法，建立更有效的溝通相處，在照顧路上有同行者支持、讓路途更輕鬆自在，請即報名參與以下課程：
日期： 9/5, 16/5, 23/5, 30/5, 6/6, 13/6/2018 (逄星期三)
時間： 晚上7:30-9:30
地點： 浸信會愛羣社會服務處 - 教育及家庭支援中心 (長沙灣幸福街一號一樓 - 港鐵長沙灣站B出口)
內容：認識思覺失調的癥狀及治療方法、家人如何處理患者的暴力、自殺或退縮的行為、處理衝突、溝通相處技巧、康復者及照顧者的經驗分享
費用：$300 (有經濟困難者可申請減費)
對象：思覺失調患者家屬
備註：社工會安排小組前面談，以初步了解家屬情況、小組期望及簡介課程內容
查詢/報名：2560 0651 / http://carer.bokss.org.hk/activities/signup?id=18
註：一切報名程序請依照以上網址內容進行，於本網站的登記將不會被處理。
(免費網上課程，2017年10月9日開始) 照顧思覺失調患者
這是一個由倫敦國王學院推廣，專為思覺失調患者的照顧者而設，於2017年10月9日開始，為期4星期的網上課程。課程內容包括：
- 精神分裂及思覺失調的分別
- 如果理解甚麼是思覺失調及其主要病徵（如幻聽）
- 服用大麻與思覺失調的關係
- 思覺失調會否影響身理健康
- 藥物如何幫助思覺失調及它們的效果如何？
- 思覺失調患者的兄弟姊妹會受到甚麼影響？
- 思覺失調如何影響照顧者的健康及他們與患者之間的關係？
參加資格
這個課程歡迎任何有興趣的人士參加。你可能是:
1. 認識思覺失調病人，例如是你的家人或朋友；你可能正在照顧他們
2. 精神健康的專業人士，或在相關機構工作
3. 對精神健康有興趣的公眾人士
這個課程不需要你有任何照顧患者的經驗或對思覺失調有認識，但課程可能涉及一些醫學名詞。這課程每週需要約3至4小時的學習時間。課程的要點是靈活學習，您可以在自己的時間學習自己喜歡的內容。以最適合自己的風格學習，你可以只學5分鐘，亦可學習更長的時間。
報名或課程詳情：
http://www.futurelearn.com
註：一切報名程序請依照以上網址內容進行，於本網站的登記將不會被處理。
FitMind 社區瑜珈班
根據香港大學研究顯示，瑜伽和有氧運動都可以改善早期思覺失調病人的記憶能力，並能消減臨床症狀，特別是有效減少抑鬱情緒。在提高注意力和動作協調性方面更有優於有氧運動的作用。
為協助家屬和患者培養做運動的習慣，同時提高公眾人士對思覺失調的認識和關注，Fitmind is Attitude 將會參與5月28日（星期日）在淺水灣 the pulse 舉行的 WKND Youth Summer Market，並會在當日和康復者、家屬、義工和其他公眾人士一起「一起看日落一起瑜伽」。
日期：5月28日 (星期日)
時間：下午4:30-6:00
地點：淺水灣海灘道28號 the pulse Sunset Beach Club
內容：認識思覺失調，提升運動對精神健康的關注，並由專業導師Kiki的帶領下進行瑜珈練習
費用：全免
對象：思覺失調患者、家屬、公眾人士
*首輪成功報名參加者將有專車金鐘出發接送往返
報名詳情請參閱以下網址：
https://www.facebook.com/fitmindisattitude/posts/1395608573856120
註：一切報名程序請依照以上網址內容進行，於本網站的登記將不會被處理。